- 양파 껍질, 혈압 낮춘다
- 【후생신보】 양파 껍질의 혈압 강하 효과가 재확인됐다. 플라보노이드의 일종인 퀘르세틴(quercetin)은 양파와 사과, 차, 레드 와인 등에 들어있으며 최근 ...
- 신인희 기자 | 2020.01.17 08:54
- 젖산, 암 형성 촉진한다
- 【후생신보】 젖산이 암 형성을 촉진할 수 있다. 백여 년 전에 암세포는 포도당 소비량이 많을 뿐만 아니라 젖산 생성이 현저하게 증가한다는 사실이 ...
- 신인희 기자 | 2020.01.17 08:36
- 저지방 우유, 노화 늦춘다
- 【후생신보】 저지방 우유가 노화를 늦출 수 있다. 미국인을 위한 식이 지침(2015-2020)은 건강을 위해 고지방 우유를 삼가고 저지방 우유나 무지방 우유 ...
- 신인희 기자 | 2020.01.17 08:24
- 요가, 근골격계 통증 유발
- 【후생신보】 요가가 근골격계 통증을 유발할 수 있다. 방송에서 여러 연예인이 고난도의 요가 동작을 선보이면서 완전한 휴식과 바른 자세, 바른 호흡 ...
- 신인희 기자 | 2020.01.16 08:59
- 근육 강화시키면 인지기능 저하 방지 효과
- 【후생신보】 근육을 강화시키면 노화에 따른 인지기능의 저하를 방지할 수 있다.고령화 사회로 진입하면서 급증하는 치매가 심각한 사회문제로 대두 ...
- 신인희 기자 | 2020.01.16 08:56
- 항응고제로 항암면역요법 '내성' 극복한다
- 【후생신보】 항응고제를 이용해서 항암면역요법에 대한 내성을 극복할 수 있다. 유방암과 전립선암, 대장암 등 몇 가지 암을 진행시키는 것으로 알려 ...
- 신인희 기자 | 2020.01.16 08:20
- 야채 많이 먹어도 전립선암 억제효과 없다
- 【후생신보】 야채를 많이 먹어도 전립선암의 진행과 관련해서 별다른 효과를 볼 수 없다. 식습관의 변화를 통해 당뇨병과 심혈관질환의 예후를 개선 ...
- 신인희 기자 | 2020.01.16 08:08
- 설탕, 뇌 보상회로 변화시킨다
- 【후생신보】 설탕이 약물처럼 뇌 보상 회로를 변화시킬 수 있다 음식 중독이 학계에서 논란이 많은 주제로 자주 등장하고 특히 설탕은 여러 가지 심리 ...
- 신인희 기자 | 2020.01.16 08:04
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