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해산물 많이 먹으면 임신 가능성 높아져

신인희 기자 | 기사입력 2018/07/19 [08:53]

해산물 많이 먹으면 임신 가능성 높아져

신인희 기자 | 입력 : 2018/07/19 [08:53]

해산물을 많이 먹으면 임신할 가능성을 높일 수 있다.

 

임신을 계획하는 여성이나 임신 중인 여성에게 단백질과 여러 가지 영양분이 풍부한 해산물이 좋은 영양 공급원이 될 수 있는데 미국 내분비학회 공식 학술지 ‘Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism’에 해산물을 많이 먹으면 부부간 성관계 횟수가 늘고 임신할 가능성도 높아진다는 논문이 실렸다.

 

해산물의 섭취량이 임신에 어떤 영향을 주는지 확인하기 위해 Longitudinal Investigation of Fertility and the Environment Study에 참가한 500쌍의 부부에게 해산물의 섭취량을 조사하고 1년간 추적 관찰했는데 1주일에 두 차례 이상 해산물을 먹은 부부는 92%가 1년 내에 임신한 것에 비해 해산물 섭취량이 그보다 적은 부부는 79%가 1년 내에 임신했다.

 

Audrey Gaskins 박사에 따르면 해산물을 많이 섭취하는 부부는 잦은 성관계뿐만 아니라 정자의 질과 난자의 질 등 여러 가지 인자의 작용으로 임신이 빨라질 수 있으며 수은 독성 위험으로 인해서 해산물의 섭취를 삼가는 경우가 적지 않은데 미국 식품의약국(FDA)과 환경보호청(EPA)에 따르면 미국인 먹는 생선 중 90%는 수은 농도가 낮아서 안심하고 먹을 수 있다.

 

The Endocrine Society.

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